DOGGING - sportlich aktiv mit Hund!


Gesund mit Hund- Walking, Jogging, Inlineskaten und am Fahrrad
 



 

Dogging   Hundehalterin und -halter sind auch bei ungemütlichem Wetter im Freien - genau wie engagierte Outdoor-Sportler/innen. Warum nicht das tägliche Gassi-Gehen für das eigene Fitness-Training nutzen?

 

Werden Sie fit - mit Ihrem Hund. Machen Sie Ihren Hund zum Trainingspartner. Legen Sie los und entdecken Sie eine ganz neue Art der sportlich-aktiven Freizeitgestaltung - zu jeder Jahreszeit.

 

Jeder Mensch und jeder Hund ist anders und bringt verschiedene Qualitäten und Voraussetzungen für die unterschiedlichen Sportarten mit. Daher ist es wichtig, dass Sie bei der Auswahl der Sportart sowohl Alter, Größe und Trainingszustand Ihres Hundes als auch Ihre eigene Fitness im Blick haben.



 

Im ersten Lebensjahr durchläuft der Hund mehrere Wachstums- und Veränderungsprozesse - diese Phase kann man mit der Entwicklung des Menschen vom Baby zum Teenager vergleichen. Ihr kleiner vierbeiniger Freund verfügt über viel Energie, aber Ausdauerleistungen sind in diesem Alter zu vermeiden. Zu Anfang des zweiten Lebensjahres kann sukzessive mit dem Training begonnen werden.
 

 


Damit Sie beim gemeinsamen Training auch die gewünschte Freude und Effektivität erzielen, ist es erforderlich, dass Ihr Hund Kommandos wie "Hier" und "Fuß" etc. beherrscht, sofort ausführt und „leinenführig“ ist. Je besser Ihr Hund erzogen ist, desto mehr Spaß macht das Dogging mit ihm.
 

 


Ziele des Trainings für den Menschen


    • Stärkung von Herz und Kreislauf durch Steigerung von Ausdauer und Koordination
    • Gewichtsreduktion durch Anregung des Stoffwechsels
    • Bessere Beweglichkeit und dabei Muskelaufbau
    • Stärkung des Immunsystems
    • Optimierung der Leistungsbereitschaft und Verbesserung der Lebensqualität
 



Das Programm wird individuell auf die Bedürfnisse und Wünsche der teilnehmenden Hunde und Mensch angepasst.
 


Rufen Sie uns an, wir helfen Ihnen gerne und beantworten Ihre Fragen zum Thema.

 

 

 

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